秋のいろいろ

The following two tabs change content below.
こんにちは、風呂めぐみです。ご縁のある皆さま、いつもありがとうございます。高松でソーシャルビジネスのプラットホーム、コワーキングスペース・ガイニーを運営させていただいています。コワーキングスペースという提供させていただいている設備の特徴から、起業時の初期投資費用をおさえられるため、何かをはじめたい方の利用も多く、相談にのることがあります。セルフブランディングのお手伝いをさせていただいています。

こんにちは、風呂です。秋ですねー、、、昔は私も「スポーツの秋!」といいますか、ねんがらねんじゅうスポーツしていたので、秋になると「スポーツの秋!」って胸を張って言えていたのですが、最近ではめっきりと、「食欲の秋!」が定着しております。スポーツから遠ざかっていますが、体うごかさないといかんよなー、いかんよなー、なんて思いつつ、夜な夜なおいしい栗をムイたりしています(笑)

はてさて、先日blogでご紹介させていただきました本「奇跡の営業」ですが、私のblogを見てくださって本を買って読んだとおっしゃられる方が、コワーキングスペースgain-Y(ガイニー)に来て下さいまして、色々とお話をさせていただいて、とてもうれしく思うのでありました♪ そして、そして、ちょうしに乗って「読書の秋!」にしようと読んだ本のなかから、おもしろかった本をさらにご紹介しようと思います。

41my1jIsq0L._BO2,204,203,200_PIsitb-sticker-arrow-click,TopRight,35,-76_AA300_SH20_OU09_

幸福の習慣

ずっと前に、「さぁ、才能に目覚めよう」という本をご紹介させていただいたのですが、この本は私、めちゃめちゃ売りました!・・・と言いますか、話す人話す人買ってくださるんです。アマゾンさんからのアフリエイトのレポートも、こちらの本のレポートをよくいただきました。みなさんご自分の事はやっぱり気になるようで、買ってテストを受けましたというフィードバックをかなりちょうだいいたしました。

その、「さぁ、才能に目覚めよう」という本の統計データーを集計している「ギャラップ社」にお勤めの、トム・ラス氏がやはり統計データーを元に書いていらっしゃる本で、おなじくギャラップ社にお勤めでした、森川里美さんが訳していらっしゃいます。英語の表題は、「WELL  BEING」

仕事での成長も、よい人間関係も、心身の健康も、お金の安心も、地域社会への貢献も・・・・、毎日をもっとよくするのは、意外と簡単だ!と帯に書いてあった幸福の習慣、人が活き活きした人生を送るのか、それとも悩み多き人生を送るのか、どちらの道に進むのかを決定づける「5つの要素」が明らかになりました。(「はじめに」より)

1章 仕事の幸福とは?

2章 人間関係の幸福とは?

3章 経済的な幸福とは?

4章 身体的な幸福とは?

5章 地域社会の幸福とは?

6章 人生を価値あるものとするために。

のセンテンスから成り立つこちらの本ですが、仕事というのはかなり重要な項目で、一日の大半をすごす仕事についての幸福の感覚が統計データをもとに説明されていて、なるほどなーと思ったりしていたわけです。例えば、、、一章の項目名でいうと、「パートナーを失うより、仕事を失う方がダメージは大きい」「3人に2人は毎日仕事が終わるのを待ち望んでいる」「充実した毎日を生きるか?それとも、週末のために生きるか?」「週末と同じくらい、平日を楽しく過ごすには?」「仕事への熱意が健康状態をよくする」「一番楽しくないのは上司と一緒の時間」などなど、これら言葉にピンとくるかたは、読んでみてくださいませ。

一日の大半の時間を仕事に使うのですから、仕事が幸せに関係しているのは、納得がいきます。とくに印象的だったのは、人は一日6時間程度人に関わって過ごすと幸福度が増すのですが、その時間、より好きな人と特に仕事で関われるのならば、これほど幸せな事はない。というところでした。私はありがたい事に、仕事に真摯に向き合っている人たちに、色々と関わらせていただいているので、それによって、充実度がさらに上がっているということを実感できています。とても幸せだなーと、納得できるところでありました。

などなど、色々と統計データをもとに、書いている本ですので、さぁ才能に目覚めよう!を読んでいる方はさらに楽しめると思います。訳書ですが、日本語もわりとすーーーっとはいてきます。

4章に「ほんの20分の運動で1日中気分がよくなる」とありました。食欲の秋もいいけど、やっぱりスポーツの秋にしなくちゃですね♪

 

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.